15 DICAS PARA AS MÃES NÃO ENLOUQUECEREM COM A ROTINA
O mês de maio se inicia e com ele uma das datas comemorativas mais importantes do ano que é o Dia das Mães. Em virtude dessa comemoração, abaixo compartilhamos um conteúdo rico em informações para as mamães. Reunimos 15 dicas para você praticar e conseguir lidar melhor com os desafios da maternidade e que irão ajudar na rotina da família inteira! Parte do conteúdo foi extraído do site da Revista norte-americana Parents. Veja abaixo:
1. Assuma o comando. As crianças precisam de limites, que ajudam a compreender e gerir um mundo confuso para elas. Mostre seu amor colocando limites para que seus filhos possam explorar e descobrir as suas paixões com segurança.
2. Não corte as asas do seu filho. A função do seu pequeno na vida é ganhar independência. Então quando ele tiver capacidade de guardar os brinquedos, limpar o prato ou se vestir sozinho, deixe. Dar responsabilidade é bom para a auto estima.
3. Não tente consertar tudo. Dê a chance para que as crianças possam encontrar suas próprias soluções.
4. Lembre-se de que disciplina não é punição. Impor limites é realmente ensinar como as crianças precisam se comportar no mundo.
5. Escolha suas batalhas. As crianças não conseguem absorver todas as regras. Não discuta sobre coisas pequenas como escolha de moda, por exemplo a camiseta que ele quer usar. Foque nas coisas que realmente importam.
6. Brinque com os seus filhos. Deixe eles escolherem a atividade e não se preocupe com as regras. Apenas divirta-se.
7. Crie lembranças afetivas. Seu filho não vai se lembrar de muita coisa que você disser, mas vai se recordar dos rituais de família que faziam juntos.
8. Demonstre afeto por seu parceiro na frente das crianças. Seu relacionamento é o primeiro exemplo que seus filhos terão.
9. Diga sempre a verdade. É como você gostaria que as crianças se comportassem, certo?
10. Comemore as coisas boas. Quando você notar que seu filho fez algo bom ou prestativo, deixe ele saber como você se sente. É uma forma de reforçar o bom comportamento.
11. Deixe a TV na sala. Estudos mostram que crianças com TV no quarto ganham mais peso, dormem menos e desenvolvem menos habilidades sociais.
12. Ensine seu filho a se expressar. Só porque ele não fala, não significa que não tenha muita coisa a dizer. Sinais simples podem te ajudar a saber o que ele precisa.
13. Não aceite desrespeito. Nunca permita que seu filho seja rude ou diga coisas que possa ferir você ou outras pessoas. Se isso acontecer, seja firme e diga que não vai aceitar esse tipo de comportamento.
14. Faça três perguntas sobre ele todos os dias. A arte da conversação é uma habilidade importante. Pergunte coisas como: "O que você achou da escola hoje?".
15. Faça pelo menos uma refeição em família todos os dias. Sentar todo mundo junto é uma forma de conectar como família. Falem sobre o dia e compartilhem boas notícias.